Google ., فوائد الجزر و طريقة تخزينه | تيتة أوزي

فوائد الجزر و طريقة تخزينه



يعتبر الجزر كنز من كنوز الطبيعة لما به من فوائد كتير فثمرة من الجزر يوميا كافية لان تمدك بكل ما تحتاجة من فتامين الف يوميا يمنع التجاعيد المبكرة ويمدك بالنظارة
والشباب يساعد الجزر بقاء الجلد والعضام والشعر حيويا و يقوي النظر كما يعرف عنه
كما انه مفيد لامراض القلب ويكافح بعض انواع السرطانات كما يعتبر من المهدئات
شوربة الجزر علاج طبيعي بيتي للاسهال لا نه مهدئ للمعاء ومكافح للبكتيريا عصير الجزر منشط ومقوي كما انه يساعد في نظارة البشرة
وله فوائد تانية كثيرو بالنسبة للمطبخ فبيدخ في وصفات مختلفة و علشان كدة بنخزنة ودي طريقة تخزينة

نغسل الجزر كويس و معلومة من تيتة أوزي الجزر مش بنقشرة لكن بنكشط القشرة زي الكوسة ثم نقطعه قطع صغير علشان البسلة او نبشرة علشان السلطة او الارز بالبسلة و الجزر او نقطعه قطع بالطول للاستخدام المختلف و نضعه في ماء بيغلي علي النار دقيقتين وبعد السلق نضعه بميه وثلج عشان نحتفظ بلونه و دا سر من تيتة أوزي ثم نصفيه و يترك يبرد ثم نشيله في اكياس في الفريزر و ممكن نستخدمه مع طاجن خضار و شوربة الخضار و كيكة الجزر و اطباق تانية مختلفة


وبالف هنا و في انتظار خبرتكم بالاشتراك بالتعليق فالتعليق مفتوح للجميع


ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

زيارتكم شرفت تيتة أوزي و من فضلكم ساعدوا تيتة أوزي في الانتشار لتعم الفائدة علي الجميع من خلال عمل مشاركة للمواضيع او من خلال ذكر روابط المواضيع في المواقع المختلفة

; Google Profile