من الدراسات الحديثة ثبت أن تناول التوت قد يساعد على القضاء على تراكم الدهون بمنطقة الخصر والارداف أكثر مناطق السمنة التى تعانى منها حواء حول العالم مهما أختلفت عاداتها الغذائية
و لذلك تخزينة مهم جدا و خصوصا لحواء غير ان استخدامته متعددة مثل العصيراو مربي و بتكون رائعة او اكلة كحبات او فوق الفروت سلاط او في الحلويات وطريقة تخزينة سهلة
نختار الحبات الجيدة ثم نقوم بغسله جيدا و بلطف تحت الحنفية و ينقى من الشوائب و يترك ليصفي جيدا ثم يعبا في اكياس بكميات حسب الاستخدام ثم يخزن في الفريزر و يستعمل كما ذكرنا في اطباق متنوعة
و اتمني الموضوع يكون عجبكم و في انتظار تعلقاتكم و ارائكم
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
زيارتكم شرفت تيتة أوزي و من فضلكم ساعدوا تيتة أوزي في الانتشار لتعم الفائدة علي الجميع من خلال عمل مشاركة للمواضيع او من خلال ذكر روابط المواضيع في المواقع المختلفة