الفاصوليا الخضراء مفيدة جدا للجسم و تخزينها بطريقة سليمة يحافظ عليها لفترة طويلة كما هي و بعد الطبخ يظل طعمها كأنها طازجة و معا لشرح طريقة التخزين
1
1- نقوم بغسل الفاصوليا وتقطع اطرافها ثم تقطع اجزاء كل الكمية التي سوف نقوم بتخزينها
2- نجيب حلة فيها ماء بيغلي على النار و نضيف الفاصوليا ونقلبها دقيقة
3 - ثم نصفي الفاصوليا من الماء الساخن بوضعها في مصفاه ونتركها حتي تتصفى جيدا من الماء و تبرد
4 - ثم نعبيها في اكياس علي حسب مقدار الوجبة الواحدة
5 - و عندما نخرجها من الفريزر علشان نطبخها نلا نجعلها تفك و لكن نطلعها من الفريزر على الصلصة على طول
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
زيارتكم شرفت تيتة أوزي و من فضلكم ساعدوا تيتة أوزي في الانتشار لتعم الفائدة علي الجميع من خلال عمل مشاركة للمواضيع او من خلال ذكر روابط المواضيع في المواقع المختلفة